Can ‘Smart Cups’ Help Your Thirst?

From 'www.wsicommunity.com (http://goo.gl/qLdyf4)'



Can ‘Smart Cups’ Help Your Thirst?
('스마트컵'이 당신의 목마름을 도울 수 있을까요?)
By Tim Bradshaw



Drinking water is one of our most basic needs. Our body tells us when we need to drink: we feel thirsty. Adults do not normally have a problem remembering to drink enough water to survive.
물을 마시는 것은 우리의 가장 기본적인 욕구 중 하나죠. 우리 몸은 우리가 마실 것이 필요하면 '나 목말라' 라고 말해줍니다. 어른들은 생존을 위해 충분히 물을 마시며 문제를 만들지 않죠.

But many companies want to tell us that we have a hydration problem. New smart cups from companies such as Thermos and Mark One—a start-up based in San Francisco—can connect with a smartphone to provide detailed information about water drinking habits. But does drinking water really need all this technology?
하지만 많은 기업들이 우리는 수화작용 문제를 가지고 있음을 말하고 싶어합니다. 샌프란시스코에 기반을 둔 스타트업 Thermos 과 Mark One 과 같은 기업들의 새로운 스마트컵이 물 마시는 습관에 대한 상세정보를 제공할 수 있도록 스마트폰과의 연결이 가능할 것이라 합니다. 하지만 물을 마시는 것에 이런 기술이 정말 필요할까요?

Being well hydrated has many benefits: it makes us feel more focused, and can also make the body’s immune system stronger. The traditional advice is to drink eight glasses of water a day, but actually the true recommendations are higher: 2.7 litres per day for women, and 3.7 for men, according to the US Institute of Medicine. However, the institute also said that most people can stay hydrated simply by drinking when thirsty.
좋은 체내 수화작용은 많은 이점을 가집니다. 더욱 집중할 수 있도록, 그리고 우리의 면역체계가 더 건강할 수 있게 만들죠. 하루에 8잔의 물을 마시라 예로부터 전해집니다, 하지만 실제 권장량은 이보다 높습니다. 미 의약품이사회에 따르면 여자는 하루에 2.7리터, 남자는 3.7리터라고 합니다. 그러나 이사회는 또한 대부분의 사람들은 목마름을 느낄 때 물을 마심으로써 간단히 수화상태가 될 수 있다고 말했습니다.

Mark One believes that its smart cup technology can do a better job than humans. I used their $100 cup, called Pryme Vessyl. I told the app my age, weight, height, sleeping hours and exercise habits. Pryme Vessyl uses this data to create a personal hydration target. A blue light on the cup lights up when you have drunk enough.
Mark One 은 그들의 스마트컵 기술이 인간기능보다 더 잘 기능할 수 있다고 믿고 있습니다. 저는 Pryme Vessyl 란 100달러짜리 컵을 사용했습니다. 저는 제 나이, 무게, 키, 취침시간 그리고 운동습관들을 그 앱에 이야기 했습니다. Pryme Vessyl 은 개인적인 수화작용의 목표치를 만들기 위해 이 정보를 사용합니다. 컵 위의 푸른 조명이 당신이 충분한 양의 물을 마시면 켜집니다.

Apart from the light, the cup has a minimalist design. It is made of plain white plastic, and is pleasant to hold, whether the cup contains iced water or hot tea. The inside is made of glass, which makes the whole thing heavy to hold. The top does not prevent leaks, making the cup unsuitable for use during exercise—the one time when it might be really useful.
조명을 제외하곤, 미니멀리스트 디자인을 지향합니다. 그것은 무지의 하얀 플라스틱으로 만들어져서 차가운 물이나 뜨거운 차가 담겨있어도 관계없이 잡기에 편합니다. 컵의 내부는 유리로 만들어져서 잡는데 무게감을 줍니다. 상단은 막혀있지 않아 정말 유용할지 모를 운동시엔 사용하기 적합하지 않습니다.

When using Pryme, I found that my motivation to continue was simple: I wanted to stop the endless notifications arriving on my phone. Every time I took a sip of water, my phone would deliver a message telling me to take another, in order to “get to the next level.”
Pryme 을 사용하면, 계속된 자극이 간단함을 발견합니다. 전 모바일로 전송되는 끝없는 알림을 멈추고 싶은거죠. 매번 물을 한 모금 마시면, 제 모바일로 메세지가 전송되어 한 잔 더 마시라고 제게 말해요, 다음 레벨로 가기 위해서 말이죠.

Mark One is also planning to develop a more advanced cup, which can track what you drink in more detail, including information about calorie and caffeine consumption. However, this product is already more than a year behind schedule, and it is not clear when it will be available.
Mark One 또한 더 향상된 컵을 개발하기 위한 계획 중입니다. 당신이 무엇을 마셨는지 더 자세한 내용을 추적할 수 있는거죠. 이 컵은 칼로리와 카페인 소비에 대한 정보도 포함해요. 하지만, 이건 1년 이상의 스케쥴이에요, 언제 사용가능할지 확실치 않죠.

The $60 Smart Lid, made by Thermos, is more basic. The app tracks how much water is in the bottle, the temperature, how much water you have drunk, and other useless statistics such as how many minutes you have spent drinking or how many sips you have taken that day. You can also set a water consumption goal in litres and see how close you are to your daily target.
Thermos 가 만든 60달러짜리 스마트 덮개가 더욱 기본제품이에요. 그 앱은 어느 정도의 물이 병 안에 담겨 있는지 추적하고, 온도와, 어느 정도의 물을 마셨는지, 그리고 다른 중요치 않은 통계들까지도 예를들면 물 마시는데 소비한 시간 혹은 하루에 얼마나 많이 홀짝였는지같은 것들도 추적합니다. 당신은 리터단위의 물소비 목표를 세워 얼마나 일별목표치가 근접하였는지도 볼 수 있습니다.

The plastic bottle and its lid are light and watertight, which at least makes it more practical than the Pryme. But I found the data transfer unreliable. One time, it told me I had spent 1,143 minutes taking one sip to consume seven millilitres of water.
플라스틱 병과 그것의 덮개는 빛이 나며 방수가 되어, 적어도 Pryme 사의 제품보다 더 실용적이게 만들어줍니다. 그러나 저는 그 데이터가 신뢰할 수 없음을 발견했습니다. 한번은, 그 앱이 7리터의 물을 마시는데 한 모금 홀짝임으로 1,143분을 소비했다고 말했습니다.

The human body comes with excellent hydration sensors, which are pre-installed at no cost to the user. We may all benefit from the occasional reminder to drink more water, but there are far cheaper ways to do that than these devices. The “Internet of things” may be real, but the idea that a cup or bottle must be smart just does not hold water.
인간의 신체는 훌륭한 수화작용 감지기능을 가지고 있습니다. 그것은 사용자가 부담하는 그 어떤 비용없이 이미 내장되어 있죠. 우린 모두 물을 더 마시라는 그 상시적인 알림으로 혜택을 받을지 모르지만, 이 기구들보다 더 값싼 방법들이 있습니다. "그것들의 인터넷" 은 사실일지 모르나, 컵과 병이 반드시 똑똑해져야만 한다는 그 생각은 단지 어불성설입니다.





1) hydration: any of a class of compounds containing chemically combined water. In the case of some hydrates, as washing soda, Na 2 CO 3 10H 2 O, the water is loosely held and is easily lost on heating; in others, as sulfuric acid, SO 3 H 2 O, or H 2 SO 4, it is strongly held as water of constitution / 수화작용

2) minimalist: a person who favors a moderate approach to the achievement of a set of goals or who holds minimal expectations for the success of a program / 미니멀리스트(되도록 소수의 단순한 요소를 통해 최대 효과를 이루려는 사고방식을 지닌 예술가)

3) plain: clear or distinct to the eye or ear / 무늬[표시]가 없는, 무지(無地)의

4) pleasant: pleasing, agreeable, or enjoyable; giving pleasure / 쾌적한, 즐거운, 기분 좋은

5) leak: an unintended hole, crack, or the like, through which liquid, gas, light, etc., enters or escapes / (액체・기체가) 새는 곳[구멍/틈], 누출(되는 액체・기체)

6) unsuitable: not suitable; inappropriate; unfitting; unbecoming / (특정한 사람・목적・경우에) 적합하지[알맞지] 않은

7) motivation: the act or an instance of motivating, or providing with a reason to act in a certain way / 자극, 유도; (행동의) 동기 부여; 학습 의욕 유발

8) sip: to drink (a liquid) a little at a time; take small tastes of / (음료를) 홀짝이다[거리다], 조금씩 마시다

9) lid: a removable or hinged cover for closing the opening, usually at the top, of a pot, jar, trunk, etc.; a movable cover / 뚜껑

10) watertight: constructed or fitted so tightly as to be impervious to water / 물이 새지[들어오지] 않는

11) practical: adapted or designed for actual use; useful / 타당한, 현실성 있는, 실현 가능한

12) unreliable: not reliable; not to be relied or depended on / 믿을[신뢰할] 수 없는


13) do not hold water: 어불성설이다, (주장, 변명, 이론 등이) 이치에 맞지 않다.